经络不通怎么治疗_5
日常生活中,人们常常会因为摔伤或者碰撞而导致体内淤血、经络不通。这些情况一般会在皮肤表面有所体现,几天后就会好转,但是体内经络不能及时疏通,就可能造成堵塞。而经络堵塞也是是造成机体运作下降的直接原新疆男科医院排行榜
因,那么,经络不通怎么治疗?下面就一起来看看吧。
经络不通怎么治疗:
1、轻揉耳轮通肾气
双手握空拳,以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟,直至耳轮充血发热。中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存,肾开窍于耳,耳朵上布满了全身穴位,所以按摩耳朵不仅能健肾,还能打通全身穴位。
2、梳头促进血循环
用手指或木梳从额头前至枕后,从两侧的颞部至头顶进行“梳头”,每回50~100次,以晨起梳头为最佳。人体各条经络都汇聚于头部,梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位,对这些穴位进行如同针灸的刺激,可以促进头部血流,疏通经络。
3、针灸按摩
针灸按摩可帮助打通任督二脉和十二正经。古代养生学家认为,疏通经络可作为摄生的重要措施,而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病,内关穴有助于防治心脏疾患,足三里穴则对预防五脏六腑特别是消化系统的疾病最有新疆男科医院排行榜
效。
4、使用玉林正骨水
广西玉林制药生产的壮药四宝之一的正骨水由九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、猪牙皂、香加皮、莪术、买麻藤、虎杖等多种中药提炼而成,多种中药成分相辅相成,气血、经络、筋骨同调,具有活血祛瘀,舒筋活络,消肿止痛之功,旺盛局部血液循环,促进新陈代谢,达到血气行运;增强营养物质的运转;促进新城代谢;恢复肌肉细胞活力。使用前最好详细阅读说明书,然后用药涂擦患处,一般来说1-2个小时就会有明显效果,但是每个人的体制有所不同,大家也不要过分着急,按疗程使用,相信就会看到。
通过以上内容的介绍,相信大家对经络不通怎么治疗已经有所了解了。经络不通,大多数人都是在有症状表现才有所发现,而这时候很可能对身体已经有所伤害,为了避免这种情况,大家要注意观察自己的身体。
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