17岁了个子矮是营养的问题吗

关于身高的问题患者年龄：17患者性别：男全部症状：比普通的孩子都要矮一些发病时间及原因：是不是与营养有关治疗情况：一直在补充各种营养想要得到的帮助:应该怎么办

公益健康网为网友收集治疗专家的问题解答健康专家回答

您好，身高与遗传及后天诸多因素密切相关，且个体差异较大。您现在17岁了，应该到当地医院做一下关于骨龄的检查，如果骨骺线尚未闭合的话，那么您还是可以长高的。坚持补充各种营养是可取的，但是在这里提醒您，营养的补充应遵循科学、均衡的原则。营养有七大要素：蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,水,纤维素,矿物质,缺一不可。还有就是除了营养外，适当参加体育锻炼,保证充足的睡眠,以及保持舒愉的心情等也是影响身高的重要因素。所以只有调整好规律的生活饮食习惯,才能为长高创造有利的前提条件。祝您如愿。

健康专家回答

首先要判断身高是否正常，可以参照身高平均标准来看。07年中国男子平均身高169cm身高主要是70%靠父母的遗传，余下的30%靠后天的运动和营养，其他因素。

医生询问:

父母遗传我们是无法改变的，就要靠运动和饮食来增高。运动主要是下肢的弹跳运动如篮球、排球、武术等。饮食上要增加蛋白质、钙类的食物如牛奶，海产品、豆类等。同时保证足够的睡眠也很重要。

健康专家回答

您好，想要增高，运动是最好的办法。象打篮球,弹跳,游泳，跳绳和引体向上，平时可以多做此类运动项目。另外，也不能忽视饮食上的问题，一般来说，在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。

健康专家回答

您好，身高和营养，遗传以及后天的锻炼都是有关系的。您好，对身高影响最大的因素就是遗传，如果父母升高矮的话，那么孩子就可能受到影响，您说一直在补充营养，那就可能是孩子的锻炼很少，建议让孩子多做跳绳运动，引体向上，或者是打篮球等摸高练习。