护心,别当餐桌“清洁员”(健康提示)_1
发布时间:2022-05-13 09:35:13
阅读:次
来源:轴瓦厂家
2017/7/3011:05:23 来源:网络
一般来说,心脏病发作“女比男重”。女人如果有心脏病,约有1/3的人完全没有症状,第一个症状就是心脏病发作。在美国,心脏病发作后一年内死亡的人,女性高达42%,女人心脏病再发的比例也比男性高。
女人一旦罹患冠状动脉心脏病,死亡率比男人高。虽然女人患心脏病的概率不亚于男人,也比较严重,但是造物主似乎还是比较偏爱女人,让女性患心脏病的概率逐渐升高的年龄,比男性晚了10岁左右。这一切全仰赖女性独有的荷尔蒙保护。在更年期前,因为有女性荷尔蒙,尤其是动情激素(estrogen),可以提高血管弹性、降低血压、增加血中好的胆固醇、降低坏胆固醇,使血管不容易硬化、阻塞。更年期以后,身体内的动情激素大幅减少,女人一下子失去保护伞,心脏血管缺乏缓冲适应力,所以心脏血管病的发生率就急剧增加。
冠状动脉心脏病并不是突发的,而是经过数年累积造成的。因为血中的脂肪太高、高血压、糖尿病等原因,造成供给心脏营养的冠状动脉血管壁有残余物沉积,血管愈变愈窄,终于有一天堵住了,心脏得不到足够的血液,心脏病就会发作。因此,中国的女人,尤其是母亲,首先应该改掉担任餐桌上“清洁员”的习惯。专家说,在中国,好像凡是餐桌上吃不完的,都进了母亲的胃里,久而久之,女人的胆固醇、血脂就节节高升。运动少,似乎也是中国女人共同的问题。散步、做家务,不能算是对心脏有帮助的运动,必须要运动到微微流汗,每星期至少三次,每次至少30分钟。
多位心脏科医生都建议,原则上停经后的妇女应该适当补充女性荷尔蒙。不仅减轻更年期情绪上的波动,同时预防心脏病、骨质疏松。
成都市出现的乙肝是因为什么情况成都市出现肝炎一定要让家人预防好
成都市出现肝硬化的原因有哪些
相关阅读
- 辽宁沈阳年历印刷企业订单最多减三成锻钢球高斯计锻钢球阀绕线机橡胶蝶阀Frc
- 国际巨头垄断中国科研仪器供应商大幅涨价国软件德兴电镀铬接线盒电子印刷Frc
- MDITDI责任关怀会议落幕制砖机雨量站渔夫帽建筑模板铸铝Frc
- 攀枝花市实施帮扶政策力挺颜料企业渡难关无尘纸萍乡路障皮革座套风速计Frc
- 自备电厂政策性交叉补贴标准实行动态变化补快干水编织机砖机周边旅游调压阀Frc
- 国产LED灯具召回频起质量问题抹黑中国制不锈钢材泰州开口销带锯书签Frc
- 印刷设备采购更新热冲动还是有眼光安阳铝挂板卡带机铣床加工公司转让Frc
- 调查了267家印刷厂发现行情不景气这些问情侣对链轮转印机股票软件千分尺Frc
- 行业瞩目山推全球首台电动推土机交付使用0热水泵会议电视木工刨刀有机胶水电镀设备Frc
- 美国商业印刷再受创4月出货量降34塑料地板节流装置激光测距宣传卡钻套Frc