爱美孕妈孕期胸腹的美丽呵护【消息】
【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
很多女性在产后都出现了乳房及小腹松弛。其实,为了能在产后迅速回复原来的线条美,在孕期应选择一款有助于预防乳房及小腹日后松弛的内衣。一款好的孕妇内衣可以减少产后身材变形的机会,同时从胸带、杯罩、腰部至腹部都有特别设计,所具有的功能也很适合体形日益变化的孕妈咪,带来由内而外的舒爽感觉。 来自胸部的美丽呵护 随着怀孕月份的增加,乳房的乳腺组织逐渐发育到最完整。在此情形下,穿文胸的目的由“乳房变大”转为“给予良好的支撑”,就是要提供给日益变大、变重的乳房足够的支撑力和包容力。除了穿着时的美观外,孕妇文胸在选择上更趋于功能取向,为乳房提供舒适的皮肤接触,便于产后哺乳,也预防了乳房的下垂,精挑细选也有一些学问。 1.妊娠期间,孕妈咪的体温较平时高,也比平时怕热,易流汗,选择穿着舒适的文胸是健康美丽的首选。建议选用质轻、吸汗、透气的材料。 2.孕妈咪的乳房变重了,乳腺组织日益发达,肩带的设计应宽一些,以加强拉力,给乳房提供足够的支撑,避免下垂。文胸的罩杯最好采用高弹性张力材质,可提供给乳房温柔无拘束的包覆。 3.由于妊娠期间变大变重的乳房对于下胸围肌肉的压力较大,硬性钢丝的文胸容易压迫到下胸围及乳房,影响乳腺组织的发育,选择文胸的软性钢丝可以兼顾支撑性、舒适性与健康机能。 4.妊娠后期,乳房开始少量分泌乳汁,容易在乳房上滋生细菌,产生异味;而且在生产哺乳期,乳头的卫生洁净非常重要。文胸罩杯的内里布最好采用抗菌防臭的材质,避免乳头因为细菌感染而发炎。 5.怀孕初期还可以穿怀孕之前的文胸,在此之后,准妈咪要选择适合自己身体的内衣。通常怀孕后,孕妈咪的胸部会增加2个罩杯以上,所以在胸罩的选择上,要能支撑乳房,应选择粗肩带、前系扣的胸罩,罩杯的选择要适当,太紧或太松都不好。 胸衣购买Tips 1.在购买前一定要量好三围的尺寸,测量的位置共分5处:上胸围、下胸围、腰围、臀围和身长—— 上胸围尺寸——乳房隆起的最高点。 下胸围尺寸——紧贴乳房隆起处的下缘。 腰围尺寸——上半身最细的那部分。 2.孕妈咪购买文胸基本上要选择C-E型的文胸尺码,下胸围尺寸选择范围在70-90厘米为宜,上胸围尺寸选择范围在85-108厘米为宜。 妈咪经验:宜大不宜小 江艳33岁教师宝宝15个月 使用孕妇内衣时最好注意一下使用的时间和程度。建议大家不管有何原因,为了不影响正常发育,选择文胸宜大不宜小,切忌内衣包得过紧,晚上睡觉时别忘了解开呀。 妈咪经验:面料也要实用 舒敏30岁会计宝宝8个月 不仅仅是纯棉质地,很多孕妇文胸还采用了超柔软、高透气、强排汗进口专用面料,在穿着时能有效减轻腰背疼痛,呵护胎儿健康安全,确实很实用。
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